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¿Hablas dormido? Conoce la Somniloquia

¿Has escuchado a alguien hablar dormido? Lo más probable es que la respuesta sea sí, pues este es un trastorno del sueño común, incluso solemos hacer bromas sobre las conversaciones que se pueden tener con los durmientes. A este trastorno se les conoce como Somniloquia.

Este tipo de parasomnia provoca que las personas que lo padecen hablen en voz alta mientras están dormidas y afecta a alrededor del 15% de la población adulta, aunque su incidencia es mayor en el caso de los niños, ya que se estima que un 60% de los menores habla alguna vez durante el sueño. En todo caso, esta alteración desaparece en la mayoría de los casos al llegar a la adolescencia.

Esta conducta puede variar entre sólo sonidos o incluso discursos coherentes, y puede ocurrir una o varias veces durante el sueño. Aunque a veces se ha vinculado la somniloquia con los sueños, los investigadores aún no han logrado definir si este trastorno está relacionado con alguna acción concreta del cerebro durante el descanso nocturno, ya que puede aparecer en cualquier fase del sueño.

El hablar dormido por sí solo es inofensivo y puede ser tomado con ligereza, sin embargo puede llegar a despertar a otros y causar temor o confusión, especialmente cuando es confundido por habla consciente por un observador.

¿De qué hablamos cuando estamos dormidos?

Definitivamente el contenido de las conversaciones o frases que se dicen durante el sueño, dependerán de cada persona, pues hay quienes solo emiten sonidos o palabras sin sentido, pero también hay casos en los que algunos individuos responden dormidos a preguntas concretas e incluso, en el caso de algunos niños, estos pueden reproducir durante el sueño conversaciones o situaciones cotidianas, o que han vivido durante ese día.

 

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¿Cuándo es necesario consultar el médico?

Esta condición suele ser de curso benigno, es decir que no representa mayor riesgo para quien la padece, sin embargo hay casos en los que las palabras pronunciadas tienen un tono dramático, emocional o agresivo, lo que puede ser una señal de otro trastorno del sueño, como sonambulismo, terrores nocturnos, o el síndrome de apnea-hipopnea. 

 

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